不可能準(zhǔn)確，示波法電子血壓計(jì)也不能測(cè)準(zhǔn)血壓。還談手環(huán)手表。 電子血壓計(jì)不準(zhǔn)并不是因?yàn)閴毫鞲衅鞑粶?zhǔn)，國(guó)產(chǎn)的壓力傳感器誤差都能控制在1mmHg.是因?yàn)槭静ǚy(cè)量原理有缺陷性。 血壓計(jì)主要有聽(tīng)診法血壓計(jì)和示波法血壓計(jì)。

蘋(píng)果手表可以測(cè)血壓?jiǎn)?/h3>

能測(cè)血壓的手表有Apple Watch Series 6、Samsung Galaxy Watch 3、Withings ScanWatch等。

1、Apple Watch Series 6

蘋(píng)果公司的Apple Watch Series 6配備了光學(xué)心率傳感器和電氣心率傳感器，可以在手腕上測(cè)量血壓。它還提供血氧測(cè)量、心電圖功能等其他健康監(jiān)測(cè)功能。

2、Samsung Galaxy Watch 3

三星的Galaxy Watch 3也具備血壓監(jiān)測(cè)功能，通過(guò)心率傳感器以及內(nèi)置的血壓監(jiān)測(cè)算法，可以對(duì)手腕上的血壓進(jìn)行測(cè)量并提供實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)。

3、Withings ScanWatch

Withings ScanWatch是一款健康智能手表，可以測(cè)量血壓、心率、血氧飽和度等，它采用光學(xué)心率傳感器和PPG技術(shù)來(lái)進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)。

控制血壓的方法

1、健康的飲食：選擇低鹽、低脂肪和高纖維的飲食，例如多吃水果、蔬菜、全谷物和健康蛋白質(zhì)（如魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)和禽類(lèi)）。減少高鹽、高膽固醇和高糖食物的攝入，以幫助控制血壓。

2、控制體重：通過(guò)控制飲食和進(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng)，維持健康的體重。

3、控制壓力：尋找有效的應(yīng)對(duì)壓力的方式，如深呼吸、冥想、瑜伽、放松技巧等，長(zhǎng)期處于高壓力環(huán)境下會(huì)對(duì)心血管健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

以上內(nèi)容參考：—Apple Watch

不可以。蘋(píng)果手表不支持檢測(cè)血壓，但可測(cè)心率。Apple Watch 是蘋(píng)果公司于2014年9月10日公布的一款智能手表，有Apple Watch、Apple Watch Sport和Apple Watch Edition三種風(fēng)格不同的系列。

演示機(jī)型：Apple Watch Series 6 系統(tǒng)版本：watch os 7.3.3

不可以。蘋(píng)果手表不支持檢測(cè)血壓，但可測(cè)心率。Apple Watch 是蘋(píng)果公司于2014年9月10日公布的一款智能手表，有Apple Watch、Apple Watch Sport 和Apple Watch Edition 三種風(fēng)格不同的系列。